El pasado viernes, la organización Alma llevó a cabo un taller sobre suelo pélvico, impartido por la especialista Inés. Durante la sesión, los asistentes aprendieron sobre la importancia de fortalecer esta zona del cuerpo y su impacto en la salud y el bienestar general.
El taller combinó teoría y práctica, proporcionando herramientas para mejorar la conciencia corporal y prevenir problemas relacionados con el suelo pélvico. La iniciativa fue recibida con gran interés por parte de los participantes, quienes destacaron la utilidad de los conocimientos adquiridos.
Desde Alma, recalcaron su compromiso con la promoción de la salud y anunciaron que seguirán organizando actividades similares en el futuro.
