1. ¿Qué te inspiró a emprender y abrir tu propio gimnasio en Almedinilla siendo tan joven?
Siempre me ha gustado el deporte, pero durante años apenas podía practicarlo porque compaginaba los estudios por la mañana con el conservatorio por la tarde. Cuando terminé el conservatorio pensé: “¿Y si ahora apuesto de verdad por la salud y el deporte?”. Al ver que en Almedinilla hacía falta un espacio profesional para entrenar y aprender a cuidarse, decidí crear mi propio proyecto. Quería aplicar mi método, aportar algo útil al pueblo y construir algo propio desde joven.
2. ¿Cómo integras tu formación en nutrición con el entrenamiento deportivo en la planificación que ofreces a tus clientes?
La salud tiene 2 pilares fundamentales y trabajo ambos pilares como un conjunto. Valoro el estado físico, los objetivos y los hábitos de cada persona, y a partir de ahí diseño planes que combinan entrenamiento y pautas nutricionales coherentes. Esto acelera los resultados y ayuda a mantenerlos en el tiempo.
3. ¿Qué desafíos encontraste al iniciar tu proyecto empresarial en un municipio pequeño y cómo los superaste?
El principal reto fue la duda de si un proyecto así podía funcionar en un pueblo tan pequeño y, además, demostrar que aquí también se puede ofrecer un servicio profesional y especializado. Lo superé con constancia, mucho trabajo, cercanía y resultados visibles en los clientes, que generaron confianza y un boca a boca positivo.
4. ¿Por qué decidiste apostar por disciplinas como el cross training y qué beneficios crees que aporta a tus usuarios?
Aposté por el cross training porque es una disciplina completa, accesible y muy dinámica. Mejora fuerza, resistencia y movilidad sin caer en la monotonía. Además, el formato grupal hace que los entrenamientos sean más entretenidos y motivadores, y los usuarios ven resultados reales en poco tiempo.
5. ¿Cómo adaptas los entrenamientos de cross training para personas con diferentes niveles o limitaciones físicas?
Cada sesión incluye progresiones y alternativas para que todos puedan seguirla. Adapto pesos, tiempos y movimientos según la condición física de cada persona. La formación y la experiencia me permiten ofrecer una personalización real dentro de un entorno grupal; aquí nadie se queda fuera, jeje. Lo importante es que cada usuario entrene de forma segura, efectiva y motivadora.
6. ¿Qué papel juega la comunidad en tu gimnasio y cómo fomentas un ambiente motivador y cercano?
La comunidad es el corazón del gimnasio. Promuevo un ambiente de apoyo, respeto y compañerismo. Actividades grupales, cercanía, y la comunicación diaria ayudan a que todos se sientan parte del proyecto.
7. ¿Cuál ha sido el logro del que te sientes más orgulloso desde que iniciaste este proyecto?
Me siento especialmente orgulloso de ver la transformación física y emocional de muchas personas. Cuando alguien recupera salud, seguridad o hábitos positivos gracias al entrenamiento o la nutrición, siento que todo el esfuerzo ha valido la pena. Y, sin duda, otro gran logro es abrir cada día las puertas del gimnasio y ver hecho realidad lo que un día solo era un sueño.
8. ¿Qué tendencias actuales en nutrición y entrenamiento estás incorporando en tu centro?
En el entrenamiento aplico planificación periodizada, trabajo de fuerza funcional, movilidad consciente e individualización real, es decir: ponerte fuerte y mejorar tu día a día. En nutrición, la base es la educación nutricional sustentada en evidencia. Me centro en hábitos sostenibles, no en modas, para que los cambios sean útiles, integrados en la persona y duraderos.
9. ¿Cómo gestionas el equilibrio entre tu faceta de deportista, nutricionista y empresario?
Lo gestiono con organización y límites, aunque a veces no tan perfectos, porque mi propio entrenamiento suele ser lo que más aplazo por atender las otras facetas. Aun así, siempre encuentro un hueco. Trabajo por bloques para cada área y mantengo mis rutinas de entrenamiento como parte de mi salud, no solo de mi trabajo. Esa disciplina me ayuda a mantener el equilibrio.
10. ¿Qué planes de futuro tienes para el gimnasio y cómo te gustaría que creciera la iniciativa en Almedinilla?
Quiero ampliar la oferta con más horarios, talleres, charlas y nuevas modalidades. Mi objetivo es seguir creciendo sin perder la esencia: un espacio cercano, profesional y enfocado en mejorar el bienestar del municipio. Además, no quiero que G97Sport se perciba solo como un gimnasio; será algo mucho más grande. Tengo proyectos ambiciosos a medio y largo plazo y quiero que Almedinilla gane presencia en el ámbito de la salud y el deporte, usando mi empresa como herramienta para lograrlo.
