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SALUD
204 noticias publicadas.
SALUD |
La melatonina: un somnífero natural
Juan-M. Dupuis/e-letter Tener S@lud - martes, 05 de noviembre de 2013 (02:54:11)

Aunque parezca increíble, hasta el año pasado la Unión Europea no dio el visto bueno oficialmente a un producto natural para dormir mejor: la melatonina. 

En mi opinión, aquellos que prohibieron durante años esta sustancia natural sin basarse en ningún argumento científico, a pesar de que los trastornos del ...

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SALUD |
El agotamiento nervioso (Burnout), el mal del siglo
Pierre Lance (*)/e-letter Tener S@lud - sábado, 19 de octubre de 2013 (10:58:26)

Competencia, competitividad, eficacia y productividad son las palabras clave de las sociedades modernas

Competencia, competitividad, eficacia y productividad son las palabras clave de las sociedades modernas, que se encuentran inmersas en el torbellino de la producción masiva, las tecnologías eficientes, la omnipresente informática y la ...

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SALUD |
Historias de antidepresivos
Juan-M Dupuis/e-letter Tener S@lud - viernes, 11 de octubre de 2013 (17:47:40)

Todo medicamento debe ser tomado muy en serio por parte de los pacientes, y más aún por sus padres, cuando se trata de un menor. 

Antes de nada, una advertencia: en ocasiones interrumpir radicalmente un tratamiento con antidepresivos puede ser más peligroso que seguir adelante con él. Es importante que el tratamiento se reduzca de ...

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SALUD |
¿Debemos parar la guerra contra la sal?
Juan-M Dupuis/e-letter Tener S@lud - domingo, 06 de octubre de 2013 (07:47:59)

Cada año, el gobierno español invierte millones en el Plan de Reducción del Consumo de Sal, un ambicioso programa que bajo el lema “menos sal es más salud” quiere convecernos de que debemos comer sosos los alimentos. 

El plan pretende que los españoles reduzcamos un 20% el consumo de sal, partiendo del consumo de ...

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SALUD |
Dormir poco da hambre
Juan-M. Dupuis/e-letter Tener S@lud - domingo, 22 de septiembre de 2013 (22:35:45)

“El helado es el alimento preferido durante el estado de falta de sueño”, sostiene Marie-Pierre Saint-Onge.

Cuando no se duerme lo suficiente se ingieren casi 300 calorías diarias más que cuando se ha descansado debidamente, según un estudio de la Universidad de Columbia (Estados Unidos). (1)

Ese efecto es especialmente ...

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SALUD |
La muerte empieza en el colon
saludnutricionbienestar.com - sábado, 13 de julio de 2013 (14:20:12)

Si tenemos un tubo digestivo mal cuidado, poblado de bacterias y hongos oportunistas y patógenos y contaminado por alimentos mal digeridos, corremos el riesgo de que se quede atascado por materia fecal tóxica. Esta situación puede provocar desequilibrios y trastornos de distinta gravedad.

El hijo de uno de mis mejores amigos vive agobiado por ...

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SALUD |
¡ No huya del sol ! Este verano acumule vitamina D
Juan-M Dupuis - martes, 02 de julio de 2013 (23:58:10)

En este verano que acaba de comenzar no le faltarán advertencias para que se proteja del sol. Como todo en la vida, está bien que no cometa abusos ni tenga comportamientos irresponsables, pero ¡cuidado!: no caiga en lo contrario.


La vitamina D se produce en la piel bajo el efecto de los rayos ultravioleta B del sol ...

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SALUD |
¡Su cuerpo no es un cubo de basura!
Juan-M. Dupuis - domingo, 16 de junio de 2013 (15:52:53)

Cuando uno presta mucha atención a lo que come, su entorno no tarda en mirarle con malos ojos. Al instante, usted pasa a ser sospechoso de ser egocéntrico, egoísta e incluso algo neurótico.

En mi opinión esta reacción podría tener como origen un trasfondo religioso mal entendido.

En algunos rituales religiosos, ...

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SALUD |
La canela estabiliza el nivel de azúcar en la sangre
Juan-M Dupuis - domingo, 09 de junio de 2013 (15:01:38)

Foto: cocinista.es La canela es una de las plantas más ricas en antioxidantes del mundo.

En sólo una generación, la incidencia de diabetes tipo 2 en el mundo se ha multiplicado por cinco. Algo simplemente catastrófico. 

Mientras que actualmente son muchos los que creen que podrán “curarse” tomando comprimidos químicos, la ...

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SALUD |
Colesterol: los medicamentos que alargan la enfermedad
Jean M. Dupuis - jueves, 06 de junio de 2013 (01:14:25)

¿Por qué ni los médicos, ni los cirujanos, ni los hospitales, ni las empresas farmacéuticas, ni tantos profesionales de la medicina, nos dicen la verdad acerca de las estatinas?

Los médicos y farmacéuticos quieren convencernos de que el colesterol es una de las principales causas de infartos y accidentes cerebrovasculares ...

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